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第79章倡导健康饮食(第1/1 页)

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阳光透过轻纱般的窗帘，洒进林晓薇家的厨房。厨房里弥漫着淡淡的菜香，一家人围在一起，忙碌而温馨。这是林晓薇家倡导健康饮食的新篇章，他们决定减少外卖，自己动手做饭，让每一餐都充满家的味道和营养。

林晓薇站在灶台前，熟练地翻炒着锅里的蔬菜，健康饮食是家庭幸福的重要保障。过去，他们一家三口常常因为工作忙碌而选择外卖，虽然方便快捷，但长期下来，不仅营养不均衡，还容易引发各种健康问题。她决定倡导全家人注重健康饮食，从源头把控食材，让每一餐都吃得安心、健康。

江南在一旁帮忙切着水果，他也很支持林晓薇的决定。他认为，健康饮食不仅关乎个人的身体健康，更是对家庭幸福的投资。他笑着说：“以前我们总是图省事，点外卖吃。现在自己动手做饭，虽然麻烦了些，但看到家人吃得开心、健

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